«Θέλω να γίνω πιο χαρούμενος/η. Μπορώ;»
Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026 | Ώρα: 17:00 – 18:00
Ηλεκτρονική εγγραφή έως τις 15/02/2026, εδώ.
Σκοπός σεμιναρίου:
Το σεμινάριο επικεντρώνεται στο άγχος και στις έγνοιες που συχνά κυριαρχούν στην καθημερινότητά μας, ενώ η χαρά και η ευτυχία φαίνονται ολοένα και πιο μακρινές. Μέσα από πρακτικές τεχνικές και μικρές, εφαρμόσιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας, το σεμινάριο αυτό θα δείξει πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε περισσότερη ευτυχία και να ζούμε με μεγαλύτερη πληρότητα.
Εισηγήτρια του σεμιναρίου είναι η Δρ. Νάταλυ Λούμπα Φιλαρέτου, Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Εξωτερική Συνεργάτιδα του ΑΠΚΥ
Το σεμινάριο προσφέρεται από τον Τομέα Φοιτητικής Ανάπτυξης και Αποφοίτων του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου, στο πλαίσιο του προγράμματος «Διά Βίου Σταδιοδρομίας και Ευεξίας», με στόχο τη συνεχή ενδυνάμωση των φοιτητών/φοιτητριών, των αποφοίτων και της ευρύτερης κοινωνίας, μέσω της παροχής πρακτικών γνώσεων, έμπνευσης και σύγχρονων εργαλείων προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης. Όλα τα σεμινάρια του προγράμματος «Διά Βίου Σταδιοδρομίας και Ευεξίας», παρέχονται δωρεάν και είναι ανοικτά στο κοινό (με προϋπόθεση την προεγγραφή σε αυτά).
Τα σεμινάρια διεξάγονται μέσω της πλατφόρμας Microsoft Teams, ενώ οι καταγραφές τους θα είναι διαθέσιμες στο επίσημο κανάλι του ΑΠΚΥ στο YouTube.
Προϋποθέσεις για χορήγηση Βεβαίωσης Ολοκλήρωσης:
- Οι συμμετέχοντες/ουσες που θα παρακολουθήσουν τουλάχιστον το 75% της διάρκειας του κάθε σεμιναρίου θα λάβουν αυτόματα και εντός 10 ημερών στην ηλεκτρονική διεύθυνση που δηλώθηκε κατά την εγγραφή τους, βεβαίωση ολοκλήρωσης.
- Κατά τη σύνδεση στα εργαλεία τηλεκπαίδευσης του ΑΠΚΥ, θα πρέπει για σκοπούς ταυτοποίησης να καταχωρηθεί πλήρες ονοματεπώνυμο, όπως αυτό έχει δηλωθεί στη φόρμα εγγραφής εκάστου σεμιναρίου.
Για περισσότερες πληροφορίες και για τη χορήγηση βεβαιώσεων ολοκλήρωσης των σεμιναρίων μπορείτε να επικοινωνείτε με: