ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ & ΕΥΕΞΙΑΣ ΕΑΡΙΝΟΥ ΕΞΑΜΗΝΟY 2026
Με στόχο τη συνεχή ενδυνάμωση φοιτητών, αποφοίτων και της ευρύτερης κοινωνίας, ο Τομέας Φοιτητικής Ανάπτυξης και Αποφοίτων του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου ανακοινώνει το ανανεωμένο Πρόγραμμα «Διά Βίου Σταδιοδρομίας και Ευεξίας» για το Εαρινό Εξάμηνο 2025–2026, το οποίο έχει καθιερωθεί ως σημαντικός θεσμός και υλοποιείται για 6η φορά.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια σειρά από δωρεάν, ανοικτά διαδικτυακά σεμινάρια, που προσφέρουν πρακτικές γνώσεις, έμπνευση και σύγχρονα εργαλεία προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης. Τα σεμινάρια διεξάγονται μέσω Microsoft Teams, ενώ οι καταγραφές τους θα είναι διαθέσιμες στο επίσημο κανάλι του ΑΠΚΥ στο YouTube.
Η θεματολογία των σεμιναρίων ανανεώνεται κάθε χρόνο, ανταποκρινόμενη στις ανάγκες της διεθνούς πανεπιστημιακής κοινότητας του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου, καθώς και της ευρύτερης κοινωνίας, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τα ενδιαφέροντα όσων εγγράφονται.
Οι συμμετέχοντες που θα παρακολουθήσουν τουλάχιστον το 75% της διάρκειας κάθε σεμιναρίου θα λάβουν Βεβαίωση Ολοκλήρωσης.
Για περισσότερες πληροφορίες ή για τη χορήγηση των βεβαιώσεων ολοκλήρωσης:
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΟΙΚΤΩΝ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΕΑΡΙΝΟΥ ΕΞΑΜΗΝΟΥ
- «Διατροφή και Άσκηση Ευεξίας μέχρι την τρίτη ηλικία / Τρίτη, 10 Φεβρουαρίου 2026, Ώρα : 17.00 - 18.00
Ελίζα Μαρκίδου, Απόφοιτη και Διδακτορική φοιτήτρια του ΑΠΚΥ, Ανώτερη Κλινική Διαιτολόγος, Συντονίστρια Διατροφής Υπουργείου Υγείας Κύπρου.
- Εγγραφή έως 08/02/2026 ηλεκτρονικά, εδώ.
Σκοπός: Στο σεμινάριο θα παρουσιαστούν πρακτικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες αρχές που ενισχύουν την υγεία, προστατεύουν από ασθένειες και μας βοηθούν να ζούμε καλά και ενεργά μέχρι τα βαθιά γεράματα.
- «Θέλω να γίνω πιο χαρούμενος/η. Μπορώ;» / Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2026, Ώρα : 17.00 - 18.00
Δρ. Νάταλυ Λούμπα Φιλαρέτου, Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Εξωτερική Συνεργάτιδα του ΑΠΚΥ
- Εγγραφή έως 15/02/2026 ηλεκτρονικά, εδώ.
Σκοπός: Το σεμινάριο επικεντρώνεται στο άγχος και στις έγνοιες που συχνά κυριαρχούν στην καθημερινότητά μας, ενώ η χαρά και η ευτυχία φαίνονται ολοένα και πιο μακρινές. Μέσα από πρακτικές τεχνικές και μικρές, εφαρμόσιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας, το σεμινάριο αυτό θα δείξει πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε περισσότερη ευτυχία και να ζούμε με μεγαλύτερη πληρότητα.
- «Δεξιότητες Σχεδιασμού και Υλοποίησης Κοινωνικών Δράσεων για Ευάλωτες Ομάδες» / Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2026, Ώρα : 17.00 - 19.00
Μαρία Ξένου, Απόφοιτη Μεταπτυχιακού Προγράμματος «Πολιτική Υγείας και Σχεδιασμός Υπηρεσιών Υγείας», Προϊσταμένη Τμήματος Κοινωνικής Καινοτομίας & Δικτύωσης Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας
- Εγγραφή έως 22/02/2026 ηλεκτρονικά, εδώ.
Σκοπός: Το σεμινάριο εστιάζει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων σχεδιασμού και υλοποίησης κοινωνικών δράσεων για την υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμιακών ομάδων, παιδιών και νέων. Οι συμμετέχοντες θα γνωρίσουν επιτυχημένα παραδείγματα κοινωνικών παρεμβάσεων που έχουν διακριθεί σε ευρωπαϊκό επίπεδο, θα εξασκηθούν σε μεθόδους ανίχνευσης κοινωνικών αναγκών και θα ενισχύσουν τις επαγγελματικές τους δεξιότητες που συνδέονται με τη σταδιοδρομία στον κοινωνικό τομέα.
- «Ποιότητα & Ασφάλεια: Θεμέλια του Σύγχρονου Ψηφιακού Κόσμου» / Τρίτη, 03 Μαρτίου 2026, Ώρα : 17.00 - 19.00
Δημήτρης Καλλιμάνης, Απόφοιτος του Μεταπτυχιακού Προγράμματος «Ασφάλεια Υπολογιστών και Δικτύων» / Μαρία Μίτσιγγα, Απόφοιτη του Μεταπτυχιακού Προγράμματος «Cognitive Systems»
- Εγγραφή έως 01/03/2026 ηλεκτρονικά, εδώ.
Σκοπός: Ο σκοπός του σεμιναρίου είναι να δείξει πώς μπορούν οι νέοι επαγγελματίες να εξελιχθούν επαγγελματικά, κατανοώντας τον κρίσιμο ρόλο της ποιότητας και της ασφάλειας στα σύγχρονα ψηφιακά προϊόντα. Στο 1ο μέρος, θα αναφερθούν οι βασικές τεχνικές και κοινωνικές δεξιότητες που χρειάζονται οι νέοι επαγγελματίες, από testing και QA μέχρι επικοινωνία και επίλυση προβλημάτων. Στο 2ο μέρος, θα εξηγηθεί η σχέση ποιότητας και κυβερνοασφάλειας και το πώς ο σωστός σχεδιασμός και έλεγχος λογισμικού ενισχύει την ασφάλεια των συστημάτων.
- «Γενικευμέvη αγχώδης διαταραχή» / Τρίτη, 31 Μαρτίου 2026, Ώρα : 17.00 - 19.00
Δρ. Νάταλυ Λούμπα Φιλαρέτου, Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Εξωτερική Συνεργάτιδα του ΑΠΚΥ
- Εγγραφή έως 29/03/2026 ηλεκτρονικά, εδώ.
Σκοπός: Για πολλούς από εμάς το άγχος κυριεύει το μυαλό μας και κατ' επέκταση την ζωή μας. Πότε γίνεται διαταραχή? Τι μπορούμε να κάνουμε για να το περιορίσουμε? Αυτά και άλλα πολλά ερωτήματα θα απαντηθούν στο εν λόγω σεμινάριο.