«Scroll, sleep, repeat: Η ψυχολογία του τεχνολογικού/ψηφιακού εθισμού. Πώς να απελευθερωθώ;»
Τρίτη, 07 Οκτωβρίου 2025, Ώρα : 17.00 - 18.00
Εγγραφή έως 05/10/2025 ηλεκτρονικά εδώ.
Σκοπός σεμιναρίου:
Το σεμινάριο απευθύνεται σε άτομα που αφιερώνουν υπερβολικό χρόνο στις οθόνες, συχνά εις βάρος της ποιότητας ζωής τους. Θα παρουσιαστούν τα είδη και οι επιπτώσεις του ψηφιακού εθισμού καθώς και πρακτικές συμβουλές για αυτοαξιολόγηση και διαχείριση.
Το σεμινάριο εντάσσεται στο πλαίσιο του νέου κύκλου δωρεάν ανοικτών διαδικτυακών σεμιναρίων του Γραφείου Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Στήριξης του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου (ΑΠΚΥ), για το Χειμερινό Εξάμηνο 2025-2026, είναι ανοικτό σε κάθε ενδιαφερόμενο (απαιτείται προεγγραφή) και θα μεταδίδεται μέσω των εργαλείων τηλεκπαίδευσης του ΑΠΚΥ. Η καταγραφή του θα είναι διαθέσιμη σε μεταγενέστερο χρόνο στο κανάλι του ΑΠΚΥ στο YouTube.
Εισηγήτρια στο σεμινάριο είναι η Δρ. Νάταλυ Λούμπα Φιλαρέτου, Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος και συνεργάτιδα του Γραφείου Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Στήριξης της Υπηρεσίας Σπουδών και Φοιτητικής Μέριμνας του ΑΠΚΥ, που διοργανώνει τον κύκλο των σεμιναρίων.
O μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων ανά σεμινάριο είναι 500 άτομα. Τηρείται σειρά προτεραιότητας.
Οι συμμετέχοντες που θα παρακολουθήσουν τουλάχιστον το 75% της διάρκειας του κάθε σεμιναρίου, θα λάβουν Βεβαίωση Ολοκλήρωσης.
Προϋποθέσεις για χορήγηση Βεβαίωσης Ολοκλήρωσης:
- Οι συμμετέχοντες/ουσες που θα παρακολουθήσουν τουλάχιστον το 75% της διάρκειας του κάθε σεμιναρίου θα λάβουν αυτόματα και εντός 10 ημερών στην ηλεκτρονική διεύθυνση που δηλώθηκε κατά την εγγραφή τους, βεβαίωση ολοκλήρωσης.
- Κατά τη σύνδεση στα εργαλεία τηλεκπαίδευσης του ΑΠΚΥ, θα πρέπει για σκοπούς ταυτοποίησης να καταχωρηθεί πλήρες ονοματεπώνυμο, όπως αυτό έχει δηλωθεί στη φόρμα εγγραφής εκάστου σεμιναρίου.
Για περισσότερες πληροφορίες και για τη χορήγηση βεβαιώσεων ολοκλήρωσης των σεμιναρίων μπορείτε να επικοινωνείτε με: